- 2023/12/21
- 2023/12/26
ギックリ腰からの解放!自宅でできる効果的な対処法と予防策 名古屋北区 中央鍼灸接骨院
皆さん、こんにちは!名古屋市北区の中央鍼灸接骨院です。 今回は、ギックリ腰の自宅で行える 効果的な対処法と予防策についてお伝えします。 日々の生活で忙しく、ストレスや不規則な姿勢で 疲労が蓄積されやすい現代社会。 腰痛や腰の張りは日本人の8割とも9割の人に […]
皆さん、こんにちは!名古屋市北区の中央鍼灸接骨院です。 今回は、ギックリ腰の自宅で行える 効果的な対処法と予防策についてお伝えします。 日々の生活で忙しく、ストレスや不規則な姿勢で 疲労が蓄積されやすい現代社会。 腰痛や腰の張りは日本人の8割とも9割の人に […]
おはようございます。 名古屋市北区の中央鍼灸接骨院です。 患者さまから 「足先が冷たくなってしょうがない!」 と言われました。 足先に限らず、手先も 非常に冷えやすいですよね。 そんな時おすすめなのが 「爪もみ」 手 […]
おはようございます。 名古屋市北区の中央鍼灸接骨院です。 患者さんとのやりとりは 「今日は寒いね〜〜」 「冷たいね〜〜」 になっております。 急に冷えると ギックリ腰・寝違い などが起きやすくなります。 急な痛みが起きやすいのは ✅ 朝起きた瞬 […]